yogini-nagomiのブログ

暮らしとヨガらいふ

2018年7月のブログ記事

  • 腱鞘炎

    水曜の朝、起きたら手首の上あたりに痛みがあった。 その前日にホットヨガのクラスに参加して、きつめのポーズもやったので、筋肉痛になったか…くらいに最初は考えていました。 水曜日は公民館の陶芸教室に行く日で、素焼きになっている自分の器に釉薬をかける日。 木の板に器を乗せて左手で持ち、釉薬をかけて…を繰... 続きをみる

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